Sản Phẩm Dưỡng Ẩm Tốt Nhất Cho Da Của Bạn

SẢN PHẨM DƯỠNG ẨM TỐT CHO DA

 

Abbie Farrow, SimplySwim

31 tháng mười, 2018

 

Nếu đi bơi thường xuyên, bạn sẽ biết rằng nước có clo là kẻ thù của làn da. Được sử dụng trong hồ bơi để ngăn chặn vi trùng, clo có thể lấy đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ và làm thay đổi độ axit của da, giúp bảo vệ bạn khỏi vi khuẩn có hại. Theo thời gian, điều này có thể dẫn đến sự thay đổi cân bằng độ pH trên da của bạn, trong một số trường hợp có thể gây ra các vấn đề như da khô, mụn trứng cá, lão hóa sớm và phát ban.

Tuy nhiên, tất cả chúng ta đều biết rằng bơi lội có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và chúng tôi không muốn tác động của clo khiến bạn mất thời gian quý báu trong hồ bơi. Chúng tôi đã tổng hợp danh sách các sản phẩm dưỡng ẩm tốt nhất để chăm sóc da của bạn trước và sau khi bơi.

GG-3.45.065-BlueClear-Usage.Main-4 1200x800

Chuẩn Bị Cho Làn Da Của Bạn Trước Khi Xuống Hồ Bơi

Trước khi xuống hồ bơi, hãy chuẩn bị cho làn da của bạn một loại kem bảo vệ da có chứa glycerin, dầu tự nhiên và dimethicone. Đặc biệt, cuối cùng trong số này tạo thành một lớp đệm giữa clo và da của bạn, giúp giảm ngứa và khô da liên quan đến clo.

Thoa kem bảo vệ da trước khi bơi sẽ tốt hơn là thoa kem dưỡng da sau đó. Mặc dù, lý tưởng là có thể dùng được cả hai

 

Nha Đam

Không có gì ngạc nhiên khi người Ai Cập cổ đại gọi nó là ‘nhà máy của sự bất tử’ – lô hội vẫn là một trong những chất giữ ẩm tự nhiên tốt nhất hiện có. Cho dù bạn thích sử dụng kem dưỡng da nhẹ nhàng hay gel, loại cây giàu chất dinh dưỡng này có đặc tính dưỡng ẩm, làm mát và chống viêm. Nó có thể được sử dụng sau khi bơi để bổ sung dưỡng chất cho da mặt và cơ thể của bạn.

 

Tinh Dầu

TInh Dầu rất tốt cho làn da của bạn và là một cách tuyệt vời để chăm sóc bản thân sau một buổi tập luyện căng thẳng trong hồ bơi. Dầu hạnh nhân chắc chắn là lựa chọn tốt nhất và có thể được sử dụng cho mọi loại da. Nó chứa vitamin E, axit oleic và axit linoleic, chống ngứa và da thô ráp bằng cách làm cho da mềm mại và mịn màng. Chúng tôi cũng khuyên bạn nên dùng dầu dừa và dầu jojoba.

 

Trà Thảo Mộc

Uống trà thảo mộc với hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào là một cách khác để giúp làn da của bạn phục hồi và giữ nước. Các loại trà thảo mộc, như chùm ngây hoặc trà xanh, có thể làm giảm tổn thương da và ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn do khô da cũng như làm giảm căng thẳng do tác hại của quá trình oxy hóa.

 

Axit Béo

Việc chăm sóc làn da của bạn bắt đầu từ bên trong. Bôi kem và dầu dưỡng là một bước quan trọng để có làn da khỏe mạnh hơn, nhưng bạn cũng đừng quên chế độ dinh dưỡng. Axit béo thiết yếu và omega-3 đóng một vai trò quan trọng trong cả cấu trúc và vẻ ngoài của làn da của bạn. Chúng giúp điều chỉnh sản xuất dầu để tăng cường dưỡng ẩm và hoạt động sâu hơn ở lớp dưới của da để ngăn ngừa viêm nhiễm. Bao gồm các loại thực phẩm như cá hồi, trái cây khô, bơ và dầu ô liu trong chế độ ăn uống của bạn để đảm bảo bạn cung cấp đủ chất.

 

Hãy tạo và duy trì một hàng rào bảo vệ da với nước là điều cần thiết nếu bạn là một vận động viên bơi lội. Hãy thử biến những lời khuyên này thành thói quen thường xuyên những sản phẩm dưỡng ẩm cho da để bạn có thể tận hưởng làn da khỏe mạnh và rạng rỡ – bất kể bạn bơi thường xuyên như thế nào.

 

Xem bảng gốc tại đây

GIỚI THIỆU VỀ KÍNH BƠI THÔNG MINH FINIS
Những Lợi Ích Của Nón Bơi

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Navigation
Close

Giỏ hàng

Close

Yêu thích

Recently Viewed

Close

Great to see you here !

A password will be sent to your email address.

Your personal data will be used to support your experience throughout this website, to manage access to your account, and for other purposes described in our chính sách riêng tư.

Already got an account?

Close

Categories